健身器材厂家 使用健身器材的注意事项

健身器材厂家 使用健身器材的注意事项 联系人：冯经理 电话/微信：18353433479

1、每次做动作时，呼吸和动作节奏很重要，呼气时用力，同时收紧腹部。

2、单脚站立的动作单脚做8次更换，重复8次后，更换器械。

3、在动作过程中，要控制好脊柱位置，除腹部训练器外，其他9站训练中躯干没有变化。

4、控制好动作幅度，关节不要锁定(完全伸直)。

5、每次做完动作应该把重量归零。

山东德菲特健身器材厂家Shandong Defeit Fitness Equipment Co., Ltd成立于2011年，是集设计、研发、生产、销售,服务于一体的科技型健身器材厂家企业，注册资金1000万元，员工150余人。公司通过ISO9001质量管理体系认证，ISO14001环境管理体系认证，欧盟CE认证，ROHS认证等多项国际认证。

德菲特健身器材厂家(电话/微信：18353433479)长期专注于商用健身器材的研发和生产，产品主要包括健身器材，商用健身器材，室内健身器材，健身房器材，酒店健身器材，家用有氧健身器材，力量器材，有氧器材，自由力量器械，商用跑步机，四方位健身器材，动感单车等多种产品。

山东德菲特健身器材生产厂家将始终本着"以人为本,诚信立业"的经营原则，致力于提供安全有效的健身产品，让大家在健身运动中，充分享受健康人生。运动你的肌肉，放松你的精神，享受健身乐趣！

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